Handstand Journey - フィットになり、ハンドスタンドの旅を始めよう
たくさんのワークアウトがありますが、現実のトレーニングプログラムはありません。どのエクササイズが良いのか、どのように行うのかが非常に難しいです。そこで私たちが登場します。Handstand Journeyは、フィットネスを促進し、ハンドスタンドの旅を始めるための初心者向けハンドスタンドチャレンジです。このアプリで、あなたに合ったワークアウトプランを作成できます。このアプリでは、成功するために必要なすべてのツールとリソースを提供しています。どこにいても、あなたをより良いハンドスタンダーにすることができます。
目標を選択
自分自身の目標を作成することもできますし、4つの初心者向け目標のいずれかを選択することもできます。それぞれの初心者向け目標には、独自のワークアウトプログラムがあります。初心者向け目標の1つを選択し、各ワークアウトに従って目標に向かって取り組んでください。
ワークアウトプログラム
これらのプログラムは、あなたが強くなり筋肉をつけるのを助けるように設計されています。これらのプログラムにはたくさんのエクササイズがあり、どの目標に取り組んでいるかに関係なく、より強くなることができます。これらのプログラムは、あなたが目標に到達するのを助けます。
